hit counter

Uzm. Dr. Lale Yeprem

Göğüs Hastalıkları, Astım Allerji Uzmanı

Ozon Sauna

08 Haziran 2012 Cuma

Sauna kişinin isteğine göre 40-55 derece arası ısıda olup, su buharı ve ozon gazı kabin içinde dolaşır.

Kişi vücudu kabinin içinde başı dışında olmak kaydı ile 15-30 dakika arası kabin içinde kalabilir sonrasında duşa ihtiyaç yoktur.

Ozon ciltten emilerek vücuda girer. Ozon saunada kaslarda yumuşama olur, ciltte her seferinde hafif peeling yaparak cildin ipeksi bir görünüme kavuşmasını sağlar.

Selülit tedavisinde destek olarak kullanılır cilt pürüzsüz görünüme sahip olur.

Metabolizmayı hızlandırır dolayısıyla kilo vermeye yardımcı olur.

Ozon sauna sırasında aromaterapi uygulaması da yapılabilir bu sayede relaxasyon daha iyi sağlanmış olur.

Yapılan spor sonrası kaslarda biriken Laktik asit atılımını sağlayarak spor sonrası kas ağrılarının giderilmesine yardımcı olur.

Ozon sauna ile toksinlerin atılımına yardımcı olunur ciltten  detox yapılmış olur.Sigara içenlerde özellikle detox gözle görülebilir.(Sigara içimine göre havlularda sararma gözlenmektedir)

 

Etiketler:



Uzm. Dr. Lale Yeprem'e Sorun


Soru ve cevapları görmek için tıklayınız.